| "Привычки как способ жить" |
| Психологи считают, что привычки поведения в стандартных ситуациях - это своеобразная защита вашего "Я". Но ничто нас не раздражает сильнее, чем привычки других людей. Человек постоянно трясет ногой, тушит окурки о подошву, ковыряет спичкой в зубах, эти мелочи не так безобидны. Самое интересное, что тем, кто "страдает" малоприятными привычками, они совершенно необходимы для того, чтобы оставаться адекватными к окружающему миру. Например, у человека небогатый словарный запас, но он хочет высказаться. Он судорожно начинает подбирать слова, и в ход идут жесты. Со временем ораторские способности развиваются, но привычка жестикулировать руками остается. Выделить среди привычек безусловно вредные практически невозможно. Казалось бы, что может быть вреднее, чем привычка курить, но для курящего человека сам процесс курения снимает нервное напряжение. Для него это разрядка и психологический наркотик. В стратегическом плане -он гробит свое здоровье, но в тактическом - спасает нервные клетки. Вряд ли Бальзак не знал о вреде чрезмерного употребления кофе, но без него писатель не мог творить и поэтому пил чашку за чашкой в течение всего дня. Привычки обычно формируются в какой-то значимой для человека ситуации, из которой он не может выйти обычными способами. Другой вариант приобретения привычек - подражание. Особенно этому подвержены дети. Они могут скопировать какие-то жесты, иногда перенимают чужой диалект, сленг, манеру двигаться. Главное - не быть белой вороной. Хотя иногда эти старания напрасны, некоторые привычки при всем желании не прилипнут к вам, т.к. настоялько противоречат типологическому складу вашего характера, что специально их выработать практически невозможно. Многие пытаются избавиться от своих не самых привлекательных привычек, но делать это нужно с осторожностью, т.к. это может оказаться непосильной нагрузкой на психику. Так что некоторые привычки не стоит преодолевать целиком, а просто постараться их скорректировать. В конце концов, человек без привычек -это человек, скорее всего, больной. Существует такой тип неврастенического расстройства, когда люди боятся любых штампов, стараются из избегать, каждую ситуацию стараются анализировать как уникальную и соответственно найти из нее уникальный выход. |
| Автор: Сизанов А.Н. |
