Кроме того, что апельсины и лимоны приятны на вкус и на ощупь, они еще крайне полезны для здоровья. Американские исследователи установили, что цитрусовые не только повышают иммунитет и улучшают общее состояние организма благодаря наличию большого количества витаминов (в частности витамина С), но и способны защитить от раковых опухолей и других тяжелых заболеваний. Более того, люди, которые употребляют в больших количествах лимоны и апельсины, отличаются повышенной выносливостью и хорошей потенцией. Считается, что употребление в пищу цитрусовых улучшает показатели состояния мелких сосудов, улучшает микроциркуляцию.