25.10.2003 11:00:07Альтруизм помогает душевному здоровью
Люди, дарящие другим любовь, участие и помощь, получают в награду лучшее душевное здоровье, Это показало исследование церковных прихожан, проведенное сотрудниками Медицинской школы университета Массачусетса. Они проанализировали данные, собранные Пресвитерианской церковью о 2016 своих прихожанах. Их спросили как часто они "дают другим почувствовать что их любят и о них заботятся", как часто "выслушивают других" членов конгрегации и как часто получают подобное внимание в ответ. Участники опроса также должны были рассказать о своем физическом и душевном здоровье – большинство из них были здоровы, демонстрируя нормальный уровень беспокойства и депрессии. Исследователи не заметили существенных различий в уровне физического здоровья, связанных с оказанием и получением помощи, но выяснилось, что оказание помощи другим – лучший индикатор душевного здоровья человека. Тем не менее ощущение обремененности чужими просьбами может привести к негативным психологическим эффектам. Руководители церкви, пожилые, женщины и те, кто получают удовлетворение от молитвы, чаще бывают помощниками, а не получателями помощи, утверждают исследователи. Люди, помогающие другим, предположительно меньше всматриваются в свои внутренние душевные проблемы или же воспринимают свои неурядицы как временное явление, что и приводит к более крепкому душевному здоровью, полагают авторы работы.
