Американские исследователи пришли к выводу, что женщины, у которых отмечен даже небольшой недостаток железа, что еще не считается анемией, могут страдать нарушениями мыслительных процессов в отличие от женщин, у которых содержание железа в норме. Исследователи обнаружили, что молодые женщины репродуктивного возраста, у которых наблюдался недостаток железа и которые в течение четырех месяцев принимали добавки железа, значительно улучшили свои результаты при проверках кратковременной и долговременной памяти. Они также больше преуспели при выполнении когнитивных задач. Другие исследования показали, что женщины с анемией испытывали трудности при проверках мыслительных процессов (сообщение Пенсильванского университета). Чем выше была степень развития анемии у женщины, тем больше времени требовалось ей на выполнение задания. Известно, что недостаток железа влияет не только на когнитивные функции (память, интеллект, обучаемость), но и на физическое состояние: снижает иммунитет, вызывает трудности в регулировании температуры тела и в обмене веществ, а также снижает способность организма переносить физические нагрузки. Исследователи сообщают, что в США 9-11% женщин репродуктивного возраста страдают недостатком железа (что не всегда обозначает анемию). В Израиле, по данным Министерства здравоохранения, около 50% женщин репродуктивного возраста страдали в то или иное время анемией, диагностированной врачами. Из этого следует, что существует большая необходимость в добавках, восполняющих недостаток железа. Прием мультивитаминов — самый простой и логичный способ постоянно поддерживать организм в нормальном состоянии и предоставлять ему все необходимые витамины и минеральные вещества.
Американские исследователи пришли к выводу, что женщины, у которых отмечен даже небольшой недостаток железа, что еще не считается анемией, могут страдать нарушениями мыслительных процессов в отличие от женщин, у которых содержание железа в норме.