22.09.2001 09:00:03Склероз - болезнь не старческая
Согласно исследованию, проведенному американскими учеными, человек начинает утрачивать воспоминания гораздо раньше, чем предполагалось ранее. Первые "провалы" начинают проявляться уже после 20 лет, что связано с постепенным замедлением мыслительных процессов. Правда, при этом психологи отмечают любопытную подробность: люди в возрасте 20-30 лет почти не замечают признаков ухудшения работы памяти, хотя процесс этот столь же интенсивен, как и в 50-60-летнем возрасте. Дело в том, что объем информации, который усваивается мозгом молодых людей и людей раннего среднего возраста, остается слишком активным, чтобы в зону внимания попадали такие "мелочи" как забытый телефон или подробности каких-то разговоров. Люди после 40 уже начинают сознательно фиксировать подобные "упущения" собственного мозга, поскольку способность к скоростному усвоению больших объемов информации у них заметно деградирует. Большое значение имеет и постоянная тренировка мозга и памяти, которая, как правило, достаточно резко сокращается после завершения периода обучения в школах и высших учебных заведениях. Так что, хотите сохранить память - думайте и запоминайте, запоминайте и анализируйте, поскольку куда важнее собственно памяти может быть способность связать друг с другом разные информационные блоки, уже потом "нанизав" на них нужные подробности.
Согласно исследованию, проведенному американскими учеными, человек начинает утрачивать воспоминания гораздо раньше, чем предполагалось ранее. Первые "провалы" начинают проявляться уже после 20 лет, что связано с постепенным замедлением мыслительных процессов. Правда, при этом психологи отмечают любопытную подробность: люди в возрасте 20-30 лет почти не замечают признаков ухудшения работы памяти, хотя процесс этот столь же интенсивен, как и в 50-60-летнем возрасте. Дело в том, что объем информации, который усваивается мозгом молодых людей и людей раннего среднего возраста, остается слишком активным, чтобы в зону внимания попадали такие "мелочи" как забытый телефон или подробности каких-то разговоров. Люди после 40 уже начинают сознательно фиксировать подобные "упущения" собственного мозга, поскольку способность к скоростному усвоению больших объемов информации у них заметно деградирует. Большое значение имеет и постоянная тренировка мозга и памяти, которая, как правило, достаточно резко сокращается после завершения периода обучения в школах и высших учебных заведениях. Так что, хотите сохранить память - думайте и запоминайте, запоминайте и анализируйте, поскольку куда важнее собственно памяти может быть способность связать друг с другом разные информационные блоки, уже потом "нанизав" на них нужные подробности.