ДЕЛОВЫЕ ТЕСТЫ
www.businesstest.ru
30.06.2009 08:20:02  Сон важен для регулирования эмоциональных реакций

   Информация, полученная мозгом непосредственно перед сном, хранится на протяжении четырех месяцев, заявили ученые. Спящий мозг сортирует важные данные и выбирает те, которые подходят для консолидации и длительного хранения.
   Джессика Пэйн, автор исследования из Военно-медицинской школы Гарварда, наблюдала за запоминанием отрицательных и нейтральных эпизодов и выявила, что отбор происходит также по эмоциональному критерию, однако выбирается то, что полезно и важно. «Возможно, химические и физиологические аспекты сна, которые упорядочивают память, работают эффективнее, если попадают в зону «кратковременной» непосредственно перед засыпанием», - говорит она.
   На протяжении исследования 44 студента просматривали отрицательные и нейтральные сцены, затем их память была проверена спустя 24 часа. Половина участников проходила сеанс вечером, а другая половина – с утра. Спустя четыре месяца ученые проверили их память. Отрицательные объекты запомнились лучше перед сном, но обстоятельства, связанные с отрицательными событиями запоминались лучше с утра.

ИА "Альянс Медиа" по материалам "Медстрим.ру"

В блог / На сайтОтправить по e-mail
2000 - 2024 © НДП "Альянс Медиа"