19.07.2010 08:20:00Панамка от солнца предотвратит болезни
В летнюю жару, порой зашкаливающую за 40 градусов Цельсия, к медикам начинают обращаться представительницы прекрасного пола всех возрастов, не имевшие до этого жалоб на здоровье. Чрезмерное тепло и влажность могут вызывать неожиданное ухудшение состояния, проблемы с сердцем и дыханием. Врачи напоминают о необходимости следить за своим самочувствием и проводить обязательную профилактику. Не нужно стесняться в случае головокружений и других неприятных ощущений сразу обращаться за помощью. Отправляясь погулять по городу или на природу в солнечный день нужно обязательно прихватить с собой контактные телефоны клиник, родственников и друзей, к которым можно обратится в случае чрезвычайной ситуации. Следует помнить, что легкие сарафаны дают женской коже дышать, но открывают тело для вредного воздействия УФ-излучения. Поэтому в лосьоны для тела должны входить высокие солнцезащитные фильтры, пользоваться средствами от загара нужно регулярно. Особенно это касается детей. Не рекомендуется позволять им загорать до того, что малыши становятся похожими на шоколадки. Макушку ребенка следует прикрывать панамками и бейсболками. И модно, и полезно. Лучшая одежда - из хлопка и льна. Светлые тона предпочтительнее, так как не поглощают солнечный свет.