Команда исследователей из университета Джорджии и университета Эмори пришла к выводу, что одним из основных условий предотвращения появления у девушек нежелательных килограммов является соблюдение правил здорового образа жизни на рабочем месте. Так, в этом вопросе могут помочь даже самые простые меры. К примеру, как показали результаты наблюдений, значительный успех был отмечен у сотрудниц тех компаний, руководство которых поощряло их на хождение пешком по лестницам или употребление полезной пищи. Кроме того, ученые также следили за девушками, которые принимали участие в индивидуальной программе, направленной на поддержание и контроль веса, действовавшей на регулярной основе. Положительные результаты среди представительниц данной категории испытуемых были достигнуты примерно в 60% случаев. Однако, несмотря на достаточно большую цифру, данный показатель оказался все же более низким, чем в группе женщин, подвергшихся только незначительным корректировкам образа жизни. По мнению специалистов, общие мероприятия не только являются высокоэффективными в плане борьбы с ожирением. Также они не предполагают каких-либо значительных материальных вложений и являются безопасными для окружающей среды. Как считают ученые, важность контроля поведения женщин именно на рабочем месте обусловлена тем, что здесь дамы проводят достаточно много времени и, помимо всего прочего, как раз в рабочее время они чаще всего склонны перекусывать высококалорийными продуктами.
Команда исследователей из университета Джорджии и университета Эмори пришла к выводу, что одним из основных условий предотвращения появления у девушек нежелательных килограммов является соблюдение правил здорового образа жизни на рабочем месте. Так, в этом вопросе могут помочь даже самые простые меры. К примеру, как показали результаты наблюдений, значительный успех был отмечен у сотрудниц тех компаний, руководство которых поощряло их на хождение пешком по лестницам или употребление полезной пищи.