19.09.2012 08:40:01Работа более 8 часов в день опасна для здоровья
Результаты нового исследования показали, что сверхурочная работа повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 80 процентов. Исследователи говорят, что длинный рабочий день (более 8 часов) может привести к инфаркту или инсульту. Более того, чем дольше рабочий день, тем больше вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Медики утверждают, что это происходит из-за длительного воздействия стресса. Другими провоцирующими факторами являются плохое питание и отсутствие физических упражнений (пусть даже редких и непродолжительных) из-за ограниченного свободного времени. Также в результате проведенного исследования было обнаружено, что длинный рабочий день увеличивает риск слабоумия в более позднем возрасте. Его эффект аналогичен эффекту от курения. У тех людей, кто работал 55 или более часов в неделю, отмечается слабое функционирование мозга по сравнению с теми, кто работал не более 40 часов, а их кратковременная память была несколько хуже. По статистике, многие сотрудники работают сверхурочно из-за боязни потерять рабочее место. Более того, в некоторых странах за переработку никак не доплачивают. И это также является причиной длительного воздействия психологического стресса или развития депрессии.
Результаты нового исследования показали, что сверхурочная работа повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 80 процентов. Исследователи говорят, что длинный рабочий день (более 8 часов) может привести к инфаркту или инсульту. Более того, чем дольше рабочий день, тем больше вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Медики утверждают, что это происходит из-за длительного воздействия стресса.